Kişiselleştirilmiş Seanslar
İhtiyacına göre sakinleşme, enerji veya uyku odaklı nefes rutinleri.
Nefes Egzersizi Uygulaması
Her gün 5 dakika ayır, zihnini sakinleştir.
Nefes Egzersizi; odak, rahatlama ve stres yönetimi için sade ve etkili bir deneyim sunar. Zamanlı seanslar, hatırlatıcılar ve ilerleme takibi ile düzenli nefes rutini oluştur.
Akıllı Hatırlatıcılar
Günün uygun saatlerinde mini mola bildirimiyle nefes pratiklerini kaçırma.
Basit İlerleme Takibi
Yaptığın seansları gör, düzenli pratiğin etkisini fark et.